O planejamento inteligente
para a construção da sua vida dos sonhos.
- Corpo saudável
- Estabilidade financeira
- Casamento de parceria
- Controle emocional
- Tempo para você e sua família
Pare de viver a vida que dá e comece a viver uma vida Mara!
Transforme sua vida em 13 semanas:
Equilíbrio, Sucesso e Realização em Todas as Áreas!
O manual da mulher adulta: disciplina, organização e uma vida dos sonhos!
Pare de procrastinar e comece a viver a vida Mara!
O QUE É VIVER UMA VIDA MARA?
A melhor maneira de responder a essa pergunta é mostrar qual é a diferença entre uma vida boa e uma vida mara.
Uma vida boa é uma vida onde:
- Você tem um casamento estável, uma casa confortável, filhos saudáveis e uma situação financeira razoável.
MAS…
- Se sente constantemente sobrecarregada com as tarefas diárias e sem tempo para cuidar de si mesma ou passar tempo de qualidade com seus filhos.
- Há brigas bobas em casa, não tem o reconhecimento que gostaria de ter no trabalho e uma sensação de desconforto com o próprio corpo.
- Vive com a sensação de que está sempre correndo atrás, mas nunca alcançando o que realmente deseja.
Uma vida MARA é uma vida onde:
- Você acorda todos os dias com clareza e propósito, sabendo exatamente o que precisa fazer para alcançar suas metas.
- Você mantém um equilíbrio saudável entre trabalho, família e autocuidado, sentindo-se realizada em todas as áreas da sua vida.
- Você desfruta de um relacionamento em parceria, com amor e respeito mútuos, criando um ambiente familiar feliz e unido.
- Você é reconhecida e valorizada no trabalho, se sente confiante e orgulhosa das suas conquistas.
- Você cuida do seu corpo e mente, alcançando suas metas de saúde e bem-estar, e se sente cada vez mais confortável na própria pele.
- Você termina o dia em paz sabendo que fez tudo que queria e precisava.
- Você transforma seus sonhos em realidade, vivendo uma vida plena e satisfeita, sem limitações.
Com o SEJA MARA, você se tornará disciplinada e consistente e aprenderá a construir essa vida mara que sempre sonhou.
Esses são os Resultados de quem já fez o Seja Mara:
Porque cada mulher é única, cada uma está numa etapa da vida, cada uma tem seus sonhos, e, por isso, o método SEJA MARA aborda as cinco grandes áreas da vida de forma integrada e personalizada.
PRONTA PARA TRANSFORMAR SUA VIDA?
Junte-se a mais de 4 mil mulheres que já transformaram suas vidas com o SEJA MARA. Nossa comunidade está aqui para te apoiar e te guiar em cada passo da sua vida.
Na Comunidade Mara, alunas trocam experiências, se ajudam e evoluem juntas. Você encontrará o melhor ambiente de apoio para mulheres que valorizam o que realmente importa na vida.
Você se sentirá sempre acolhida, por mulheres que compartilham os mesmos objetivos e valores que você. As trocas são diárias, abordando os assuntos mais diversos e relevantes que você possa imaginar.
Transformaremos juntas o cansaço em energia, a procrastinação em ação, a desordem em organização, e a insegurança em autoconfiança.
Como vai ser a sua jornada dentro do Seja Mara?
1
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Degrau 1
Degrau 2
Degrau 3
Degrau 1: Planejamento Inteligente: dos seus sonhos e do seu tempo
Primeiro, você vai aprender a fazer o planejamento inteligente dos seus sonhos e da sua vida ideal de um jeito diferente de tudo que já tentou até hoje.
Neste momento, você já vai começar a desenvolver a disciplina para realizar o seu planejamento, com ferramentas práticas que você nunca viu antes.
E vamos encerrar essa parte com uma ferramenta de gestão do tempo que realmente leva em consideração TODAS as áreas da sua vida, de forma que seu dia terá tempo para todos os seus papéis: mãe, mulher, profissional, esposa… Essa ferramenta tambem é revolucionária.
Isso já nas 4 primeiras semanas do curso.
Degrau 2
Degrau 2: Construção da disciplina
Aqui vamos mais fundo na construção da sua disciplina.
Você vai passar a cuidar melhor do seu corpo ao aprender sobre alimentação e exercícios físicos do jeito mara, vai aprender a gerenciar o seu dinheiro e gerar mais dele e vai saber como lidar com seus relacionamentos ao entender sobre comportamento humano e o poder de barganha.
Você vai perceber que com disciplina você terá mais autocontrole: imagine uma boca e uma carteira dominadas? Onde não estaria a sua vida financeira, seu peso e seus relacionamentos?
Isso acontecerá dentro das 4 semanas seguintes.
Degrau 3
Degrau 3: Propósito no mundo
E terminaremos, no último mês do curso, definindo seus valores e propósito neste mundo. Você vai ter ferramentas para lidar com seu emocional e desenvolver inteligência nesta área, além de começar a se sentir mais útil ao ver a sua vida com altruísmo (chega de só olhar pro próprio umbigo).
Assim termina a sua jornada no Seja Mara Core.
Assim termina a sua jornada no Seja Mara Core.
O SEJA MARA É PARA VOCÊ…
A mulher adulta enfrenta desafios diários que dificultam a capacidade de se organizar, cuidar de si mesma e alcançar seus objetivos pessoais e profissionais.
Você aprendeu a ser multitarefa, a lidar com diversas responsabilidades… mas quanto mais você se esforçou, mais se sentiu sobrecarregada e distante da vida que realmente deseja viver.
Não é possível viver plenamente sendo a mulher sobrecarregada que te ensinaram a ser.
O SEJA MARA é sobre isso… ajudar você a se tornar a mulher que nasceu para ser e viver tudo o que sempre sonhou – com mais clareza, disciplina e realização pessoal.
OLHA O QUE O SEJA MARA
FEZ NA VIDA DESSAS MULHERES…
FEZ NA VIDA DESSAS MULHERES…
LARISSA
5/5
Já fiz outros cursos de desenvolvimento e alta performance
Mas nenhum se compara ao Seja Mara®, ele realmente traz resultados! Já pude perceber o poder de ter um calendário e uma vida organizada
amanda
5/5
Encontrei tudo que eu precisava!
Solucionei minhas questões emocionais, resolvi minha vida financeira, desenvolvi disciplina, meu filho tá mais independente, meu marido mais carinhoso, mudou tudo!
Helem
5/5
Eu começava e não terminava.
Hoje tenho tempo pra mim, pra casa, meu trabalho e meus projetos!
Anna Julia
5/5
Eu não conseguia dar conta de tudo.
Hoje, consigo cuidar do corpo, família, estou feliz, com sonhos e no controle do meu tempo!
Lívia
5/5
Consegui colocar rotina até mesmo pros meus filhos!
Eu mudei e as coisas ao meu redor mudaram junto.
Nathalia
5/5
Mudou tudo!
Emagreci, restaurei meu casamento, elevei minha autoestima, comecei a acordar cedo…
Amanda
5/5
Sou mãe de uma criança atípica.
Encontrei no Seja Mara® o que, por 2 anos, eu procurava em grupos de mães, em terapia de casal e individual e não encontrava.
Luana
5/5
O Seja Mara® acabou com TODAS as minhas desculpas.
Comprei um curso de desenvolvimento pessoal, mas recebi um manual pra ser a melhor versão da minha vida!
Flávia
5/5
Eu tinha depressão.
Estava há 2 anos em tratamento pra depressão. A terapia e as medicações pararam de fazer efeito.
Depois do SEJA MARA®, tudo mudou!
Gabriela
5/5
Tenho 3 filhos pequenos.
Minha mudança refletiu até nos meus 3 filhos pequenos!
Eu mudei com eles, agora eles se sentem mais amados e me ajudam em tudo.
Fabiana
Turma 12
“Achei o Seja Mara muito bom. De verdade.
E, assim, modéstia à parte, sou advogada pós graduada, servidora federal, adoro ler, tenho uma bagagem grande. Já vi e ouvi mt coisa. Mas o trabalho da Luísa é assertivo demais.
Cumpre o que promete e mais um pouco. Eu sinto q não implementei nem 50% do método e sou outra pessoa.”
Sara
Turma 3.0
“Incrível , no começo do curso muita coisa já tinha mudado… e achei até que tava bom já rs, mas a cada semana de aula realmente é uma mudança.
Quando colocamos em prática, é impossível as coisas não mudarem, estou apaixonada pelo curso!”
Natália
Turma 17
“As aulas são incríveis!
São o norte que toda mulher precisa pra colocar a vida toda em ordem, começando do básico.
As atividades propostas são simples, e todas tem a habilidade e o conhecimento para colocar em prática, basta querer ser mara!”
Daiana
Turma 14
“O que achei mais incrível é que você trabalha com relacionamento com absolutamente tudo focado em nós mesmas. O relacionamento com o outro nunca será melhor do que o relacionamento que tenho comigo mesma.
E ao mesmo tempo, deixei de me sentir culpada por querer um relacionamento bom, aliás, não me contentar só com o bom, mas querer o melhor.
Cuido da minha vida e está tudo bem querer dividi-la com alguém.”
Comece agora a VIVER UMA VIDA MARA!
O Seja Mara, agora, conta com a versão Core, Essential e Premium.
A diferença entre elas é o suporte para ir além.
Prepare-se para se tornar a versão mais resiliente, disciplinada e realizada de si mesma. Com o SEJA MARA, o caminho para o sucesso em todas as áreas da sua vida está ao seu alcance.
Escolha a sua jornada:
Seja Mara Core
R$ 847
1 ano de acesso
- Degrau 1: Planejamento Inteligente: dos seus sonhos e do seu tempo
Entenda a estratégia Seja Mara.
Aulas extras:
- Como conseguir ir até o final de um projeto
- Como alcançar a produtividade
- Como lidar com expectativas frustradas
- As fases da vida mara
- Como manter a constância em tempos difíceis
- Como ser forte quando tudo está contra você
- Como se conectar com a sua maior aliada na vida: você
- Degrau 2: Construção da disciplina
A estratégia Seja Mara aplicada ao corpo, financeiro e relacionamentos.
- Degrau 3: Propósito no mundo
A estratégia Seja Mara aplicada a inteligência emocional e uma mentalidade altruísta.
- Bônus:
- Comunidade Mara Telegram
- Acesso ao Close Friends (CF)*
-
Ligações semanais comigo* -
Planner Seja Mara (valor R$149)
- Cursos Extras:
-
Biblioteca de Soluções -
Comunicação Eficiente -
Clube da Luluzinha -
Semana da conquista -
REconstruindo seu casamento -
Curso da Luizete -
Um passo além -
Destaques Exclusivos -
Destaques do Instagram -
Lives temáticas
- Cursos com Especialistas:
- Curso de nutrição com Ana Laura (em producao)
- Curso de intimidade sexual com Camila (em producao)
- Curso de estilo com Amanda Moretti (em producao)
- NOVOS MATERIAIS (em producao)
Seja Mara Essential
R$ 997
1 ano de acesso
- Degrau 1: Planejamento Inteligente: dos seus sonhos e do seu tempo
Entenda a estratégia Seja Mara.
Aulas extras:
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- Curso de nutrição com Ana Laura (em producao)
- Curso de intimidade sexual com Camila (em producao)
- Curso de estilo com Amanda Moretti (em producao)
- NOVOS MATERIAIS (em producao)
Seja Mara Premium
R$ 1497
1 ano de acesso
- Degrau 1: Planejamento Inteligente: dos seus sonhos e do seu tempo
Entenda a estratégia Seja Mara.
Aulas extras:
- Como conseguir ir até o final de um projeto
- Como alcançar a produtividade
- Como lidar com expectativas frustradas
- As fases da vida mara
- Como manter a constância em tempos difíceis
- Como ser forte quando tudo está contra você
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A estratégia Seja Mara aplicada ao corpo, financeiro e relacionamentos.
- Degrau 3: Propósito no mundo
A estratégia Seja Mara aplicada a inteligência emocional e uma mentalidade altruísta.
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- Cursos com Especialistas:
- Curso de nutrição com Ana Laura (em producao)
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- NOVOS MATERIAIS (em producao)
Garantia incondicional de 7 dias
Você está a apenas 13 semanas de distância de:
- Se sentir realizada, confiante e leve.
- Viver com leveza e felicidade, tendo clareza de onde quer chegar.
- Transformar seu corpo, suas finanças, suas emoções e seus relacionamentos.
Você pode entrar, acessar o conteúdo e, se entender que não é para você ou até mesmo se arrepender nos primeiros 7 dias, devolvemos 100% do dinheiro investido. Simples assim, sem complicação ou letras miúdas.
Suporte
- Todas as aulas podem ser assistidas de forma offline pelo aplicativo "Nutror"!
- Todas as aulas possuem transcrição para auxiliar no acompanhamento do conteúdo e para você poder montar sua apostila mara!
- O curso é oferecido pela plataforma Nutror, que é extremamente segura e intuitiva.
- Ao fazer sua inscrição, você receberá um email da Nutror com seu acesso.
-
Minha equipe estará de prontidão para ajudar caso você precise. Basta enviar um email para contato@luisanunes.com. Ou mandar uma mensagem de WhatsApp para o nosso suporte.
Clique aqui para entrar em contato - Dúvidas sobre as aulas poderão ser tiradas dentro da plataforma diretamente comigo.
- Você terá acesso ao curso por um ano para ver e rever quantas vezes quiser.
- Você também pode fazer o upgrade para o plano vitalício e assim garantir acesso liberado ao Seja Mara® para sempre.
Conheça sua mentora, Luísa Nunes
Autora de 3 livros na área de desenvolvimento pessoal (Segunda Eu Começo, Sábado à Noite e Sexta do Amor), Luísa largou seu emprego em uma multinacional nos EUA, onde mora com o marido e seus três enteados, para ajudar mulheres a se tornarem mais produtivas e realizadas consigo mesmas e com a carreira, a casa e a família.
É a criadora do programa Seja Mara®,, que já capacitou mais de 4.000 mulheres a organizarem as áreas mais importantes da vida, através de um planejamento inteligente que desenvolveu após passar quase 10 anos de frustração, totalmente distante dos sonhos que tinha planejado viver.
Também é mentora de mulheres em todo o mundo e produz conteúdo diário em suas redes sociais, onde ajuda mais de 270 mil seguidoras a ter uma vida mais equilibrada, produtiva e feliz.
